Co je to CBD?
Je mi velkou čestí začít tento článek tím, že se na několik momentů vrátíme ke kořenům a zastavíme se u definice toho, co to vlastně je CBD. CBD, neboli kanabidiol, je jedním z hlavních kanabinoidů nalezených v konopí. Například když si dáte konopné bílkoviny na snídani, budou obsahovat jisté množství CBD. Lenka mi vždy říká, že mé objasňování je jak puzzle – teprve když dáte všechny dílky dohromady, celkový obraz začne dávat smysl. Tak doufám, že tento krátký úvod pro vás byl takovým prvním dílkem.
Na jakých principech CBD funguje?
CBD pracuje prostřednictvím toho, čemu se říká endokanabinoidní systém. Lidé, psi, kočky, koně a dokonce i šneka mají tento úchvatný systém. Pracuje to všechno dohromady jako jedné velké orchestrální symfonii tvořené skladebními prvky, kterými jsou receptory a jejich kombinace. Účinky CBD se různí podle typu receptorů, se kterými působí. Například když se CBD naváže na vanilloidní receptor, může to způsobit pocit bolesti. Na druhé straně, když se naváže na serotoninový receptor, může to pomoci tlumit úzkost a stres. Lenka to vždy shrnuje do jednoduché věty: "CBD je jako kapelník, který řídí orchestr endokanabinoidního systému."
Může CBD pomoci při bolestech z artritidy v koleni?
Podle vědeckých studií má CBD protizánětlivé a analgetické účinky, což znamená, že může tlumit zánět a bolest. Artritida je onemocnění, které způsobuje zánět v kloubech, a pokud máte artritidu v koleni, víte, jak tato bolest může být nepříjemná. Takže teď se dostáváme k bodu, kde se ptáme: Může CBD pomoci tlumit bolesti z artritidy v koleni? A odpověď je: Možná. S použitím CBD při bolesti z artritidy v koleni byly provedeny některé předběžné studie a výsledky jsou poměrně slibné. Ale jako u všeho, i zde platí, že každý je jiný a to, co funguje u jedné osoby, nemusí nutně fungovat u druhé. Lenka doporučuje, vždy se poraďte s lékařem, než začnete užívat CBD nebo jakékoliv jiné doplňky stravy.
Jak můžete užívat CBD při bolesti z artritidy v koleni?
Existuje několik způsobů, jak můžete užívat CBD při bolesti z artritidy v koleni. Jeden z nejběžnějších způsobů je užití CBD oleje. Olej můžete aplikovat přímo na postižené koleno nebo ho můžete užívat orálně. Existují ale i jiné formy, jako jsou CBD krémy, masti, balzámy a dokonce i náplasti. Každá forma má své výhody a nevýhody, takže je vhodné se s tím trochu pohrát a zjistit, co funguje nejlépe pro vás. Lenka, která je biochemička, mi vždycky připomíná, že je třeba vzít v úvahu i bio-dostupnost, neboli schopnost těla vstřebat a využít danou látku.
Jaké jsou nejčastější vedlejší účinky CBD?
Při užívání CBD se mohou objevit některé vedlejší účinky. Nejčastějšími z nich jsou sucho v ústech, nízký krevní tlak, lehkost hlavy a ospalost. Někteří lidé také zaznamenali změny v chuti, průjmy nebo zvýšenou hladinu jaterních enzymů. I když je CBD obecně považováno za bezpečné, mělo by se užívat s rozvahou a je třeba sledovat, jak na něj tělo reaguje. Lenka vždy zdůrazňuje důležitost porozumění tomu, co užíváme a jak to může ovlivnit naše tělo.
Závěrem: Může CBD pomoci při bolestech z artritidy v koleni?
Existují důkazy naznačující, že CBD může pomoci tlumit bolesti z artritidy v koleni. Má protizánětlivé vlastnosti a může snižovat bolest tím, že ovlivňuje endokanabinoidní systém. Je však důležité mít na paměti, že výzkum je stále v počátečních fázích a že je třeba provést další studie pro plné potvrzení těchto předběžných nálezů. Lenka mi to vždy připomíná, když se rozhovor stočí na CBD: „Potřebujeme více výzkumu“. A já s tím nemohu víc souhlasit. Takže na závěr - využijte CBD s opatrností a vždy se poraďte s lékařem, než do svého léčebného plánu začleníte jakékoliv doplňky stravy.
